Dein persönlicher Trainer auf deinem Computer
Nicht jeder kann sich den Luxus eines persönlichen Trainers leisten, der einem Tipps zu jeder Übung gibt und auf den eigenen Bedarf abgestimmte und zu einem bestimmten Zeitpunkt einzuhaltende Ernährungsprogramme vorbereitet, tägliche Trainingsroutinen ausarbeitet und den Fortschritt für einen festhält. Keinen persönlichen Trainer zu haben, ist jetzt dank Private Coach kein Problem mehr.
Diese sehr umfassende Software lässt Sie nach einem kurzen Test, bei dem man eine Reihe von Einzelheiten über die eigene körperliche Verfassung machen muss, eine eigene Übungstabelle erstellen (sie kann auf Muskelaufbau oder Ausdauer ausgerichtet sein), die einem bei Befolgung dabei hilft, in Form und am eigenen Trainingsplan dran zu bleiben.
Man kann auch Statistiken mit Kalorien erstellen, die man über den Tag zu sich nimmt, die mit den Übungen kombiniert werden, um einem dabei zu helfen, sein Gewicht zu kontrollieren.
Die Kalenderfunktion ist komplett individuell anpassbar und erinnert einen jeden Tag an die Übungstabelle, die man abzuarbeiten hat, und die hierfür notwendige Ausrüstung (Gewichte, Fahrrad,...).
Bleiben Sie mit Private Coach an Ihrem Training dran.
Voraussetzungen und weitere Infos:
Dieser Download erfordert eine kostenlose Registrierung, zur Erstellung eines Profils. Die Testversion kann für 7 Tage verwendet werden.
Leticia Sorivella
Mein Name ist Leticia. Ich liebe Filme, Fernsehen und Musik. Deshalb habe ich audiovisuelle Kommunikation studiert. Zuerst wollte ich beim Film arbeiten und bin beim Fernsehen gelandet. Dann wechselte ich vom Platz hinter der Kamera auf den...
Jan Schmidt